Potrivit unui nou studiu realizat de Kaspersky, 70% dintre oameni își schimbă atitudinea față de social media, dat fiind potențialul său impact negativ asupra sănătății mintale. Deoarece atingerea unui echilibru digital devine o prioritate pentru mulți, Kaspersky a colaborat cu Neil Tranter, un profesor de mindfulness, pentru a dezvolta un curs dedicat meditației: “Overcoming digital stress and smartphone addiction”, care […]